精進料理＆座禅体験

福井の大安禅寺にいって精進料理＆座禅体験。

精進料理ってあんまりおいしくないイメージだったんですが結構おいしく完食。なかなかヘルシーで体の悪いもの出してくれそう。年をとったかな？？(笑)

座禅体験では「心を無に。」　20分ほどの座禅でしたが、足がしびれまくり･･･。血行が悪いのかな？邪念の塊ですね。

最後に住職さんに、「いきいき法話」。これがすごく面白い。スピード感のあるお話と突っ込み。噂どおりでした。

おすすめです。